人気の宅食・食事宅配である「ウェルネスダイニング(気配り宅配食)」と「ナッシュ(nosh)」を５つの項目で比較してみました。
今回は、宅食・食事宅配を購入する際に基本となる「1.料金」「2.カロリー」「3.メニュー」「4.支払い方法」「5.受取り方法」を徹底比較しています。両社の良いところ、悪いところを包み隠さずお伝えしていきます。
これからどちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。
「ウェルネスダイニング」と「ナッシュ(nosh)」を5つの項目で比較しました！
| 1.料金で比較 | 1食の料金、配送料、まとめ買いなどの料金で比較してみました。 |
| 2.カロリー比較 | カロリー、減塩、糖質で比較してみました。 |
| 3.メニューで比較 | メニュー選択の有無、サイズなどで比較してみました。 |
| 4.支払い方法で比較 | 支払い方法で比較してみました。 |
| 5.受取り方法で比較 | 受取り方法、賞味期限で比較したみました。 |
上記の５つの項目で、ウェルネスダイニングとナッシュ(nosh)を比較してみました。知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。
1.「ウェルネスダイニング」と「ナッシュ(nosh)」を料金で比較！
| ※税込み価格 | ウェルネスダイニング | ナッシュ(nosh) |
| 1食あたりの料金 | 694円※塩分制限気配り宅配食7食 | 698円※6食セット |
| まとめ買いの料金 | 4860円※塩分制限気配り宅配食7食 | 4190円※6食セット |
| 配送料 | 770円※都度払いの場合 | 1056円※6食セット・関東地方の場合 |
ウェルネスダイニング(気配り宅配食)は塩分制限気配り宅配食7食コースの場合、1食あたり694円でまとめ買いだと4860円となります。送料は都度払いの場合770円で、らくらく定期便だと390円です。ナッシュは、6食セットで1食あたり698円で、まとめ買いで4190円です。送料は6食セット・関東地方に配送の場合で1056円です。
2.「ウェルネスダイニング」と「ナッシュ(nosh)」をカロリーで比較！
| ウェルネスダイニング | ナッシュ(nosh) | |
| カロリー | 240キロカロリー±10％※カロリー制限コースの場合 | 300～500キロカロリー台 |
| 塩分 | 2.0ｇ以下※塩分制限コースの場合 | 2.5ｇ以下 |
| 糖質 | 15ｇ以下※糖質制限コースの場合 | 30ｇ以下 |
カロリーはウェルネスダイニング(気配り宅配食)がカロリー制限コースの場合で240キロカロリー±10％となっています。ナッシュはメニューによってバラつきがあり300～500キロカロリー台となっています。塩分は、ウェルネスダイニングが塩分制限コースの場合2.0ｇ以下となっています。ナッシュの塩分は2.5ｇ以下となっています。糖質は、ウェルネスダイニングが糖質制限コースの場合で15ｇ以下となっています。ナッシュは30ｇ以下となっています。
3.「ウェルネスダイニング」と「ナッシュ(nosh)」をメニューで比較！
| ウェルネスダイニング | ナッシュ(nosh) | |
| メニュー選択 | 不可 | 可能 |
| メニュー数 | 多数 | 60種類以上 |
| 副菜 | 3種類 | 3種類 |
| サイズ | 縦15cm×横20cm×高さ4cm | 縦16.5cm×横18cm×高さ4.5cm |
ウェルネスダイニング(気配り宅配食)はメニューが多数あります。メニューの選択はできずお任せになります。アレルギーや苦手な食材がある場合は、主菜に関しては取り除くことが可能です。ナッシュはメニューが60種類以上あり、メニューを選択できます。アレルギーや苦手な食材があったらそのメニュー以外を選ぶことができます。副菜はウェルネスダイニング、ナッシュともに3種類あります。サイズはウェルネスダイニングが縦15cm×横20cm×高さ4cm、ナッシュが縦16.5cm×横18cm×高さ4.5cmとなっています。
4.「ウェルネスダイニング」と「ナッシュ(nosh)」を支払い方法で比較！
| ウェルネスダイニング | ナッシュ(nosh) | |
| 支払い方法 | クレジットカード、代金引換、後払い、AmazonPay、PayPay | クレジットカード、後払い決済、代金引換 |
| 配送料 | 770円※都度払いの場合 | 1056円 |
支払い方法は、ウェルネスダイニング(気配り宅配食)がクレジットカード、代金引換、後払い、AmazonPay、PayPayとなっています。クレジットカードは、VISA、MASTER、UFJ、NICOS、DC、JCB、AMEX、Dinersが利用できます。後払いは郵便局とコンビニが利用できます。ナッシュの支払い方法はクレジットカード、後払い決済、代金引換となっています。クレジットカードは、VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Clubが利用できます。後払い決済は、コンビニ・銀行・郵便局が利用できます。配送料は、ウェルネスダイニングが都度払いの場合770円で、2カ月トライアルで0円、定期注文で385円、初回注文で0円です。ナッシュは地域によって配送料が異なり、関東地方の場合1056円です。
5.「ウェルネスダイニング」と「ナッシュ(nosh)」を受取り方法で比較！
| ウェルネスダイニング | ナッシュ(nosh) | |
| 時間帯 | 時間指定可能 | 時間指定可能 |
| 不在時対応 | 再配送 | 再配送 |
| 定期コース | あり | あり |
| 賞味期限 | 3ケ月以上 | 6カ月～1年 |
ウェルネスダイニング(気配り宅配食)とナッシュの配送は配送業者が行っているので、時間帯指定が可能です。不在時の対応は、ウェルネスダイニングとナッシュは冷凍状態でのお届けになるので再配送となります。定期コースは両社ともにありますので、都度購入する必要がありませんので便利です。ウェルネスダイニングは定期コースにすると送料が安くなります。賞味期限はウェルネスダイニングが3ケ月、ナッシュが6カ月～1年となっています。冷凍食品とはいえ賞味期限があります。メニューによって賞味期限が異なることがありますので、パッケージの賞味期限表示を必ずご確認下さい。
「ウェルネスダイニング」をおすすめの方はこんな人！
- メニューをお任せしたい方
- 減塩、糖質制限、タンパク質制限、カロリー制限別と目的が明確な方
- 管理栄養士が考えたメニューの宅食を食べたい方
「ナッシュ(nosh)」をおすすめの方はこんな人！
- メニューをご自身で選びたい方
- 糖質、減塩、カロリー制限をまとめて行いたい方
- 管理栄養士とシェフが考えたメニューの宅食を食べたい方
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は人気の宅食・食事宅配「ウェルネスダイニング(気配り宅配食)」と「ナッシュ(nosh)」の違いを５つご紹介してきました。
ウェルネスダイニングとナッシュ(nosh)は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「ウェルネスダイニング(気配り宅配食)」と「ニチレイ気配り御膳」で比較する方も多いんです。
詳しくは「ウェルネスダイニングとニチレイ気配り御膳を５つの項目で比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。
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