【マッスルデリ】と【ナッシュ(nosh)】を５つの項目で比較！ - 宅食・食事宅配を比較してみました【おすすめ10選はコレ】！

人気の宅食・食事宅配である「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を５つの項目で比較してみました。

今回は、宅食・食事宅配を購入する際に基本となる「1.料金」「2.メニュー・サイズ」「3.カロリー」「4.受取り方法」「5.支払い方法」を徹底比較しています。両社の良いところ、悪いところを包み隠さずお伝えしていきます。

これからどちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を5つの項目で比較しました！
1.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を料金で比較！
2.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」をメニュー・サイズで比較！
3.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」をカロリーで比較！
4.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を受け取り方法で比較！
5.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を支払い方法で比較！
「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」をおすすめの方はこんな人！
「ナッシュ(nosh)」をおすすめの方はこんな人！
まとめ

「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を5つの項目で比較しました！

1.料金で比較	1食の料金、配送料、まとめ買いなどの料金で比較してみました。
2.メニュー比較	メニューの種類・多さ・サイズで比較してみました。
3.カロリーで比較	カロリー、塩分、糖質などで比較してみました。
4.受取り方法で比較	受取り方法で比較してみました。
5.支払い方法で比較	支払い方法や定期購入の有無で比較してみました。

上記の５つの項目で、マッスルデリ(MUSCLE DELI)とナッシュ(NOSH)を比較してみました。知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

1.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を料金で比較！

※税込み価格	マッスルデリ(MUSCLE DELI)	ナッシュ(nosh)
1食あたりの料金	1253円※男性用5食セット	698円※6食セット
まとめ買いの料金	6264円※男性用5食セット	4190円※6食セット
配送料	0円※北海道・沖縄県を除く	1056円※6食セット関東地方の場合

マッスルデリは男性用5食セットで1食あたり1253円、ナッシュは6食セット1食あたり698円です。マッスルデリは女性用もあり、5食セットで5725円です。配送料はマッスルデリが一部の地域を除き0円(北海道・沖縄県は1100円)、ナッシュが関東地方の場合で1056円です。

2.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」をメニュー・サイズで比較！

	マッスルデリ(MUSCLE DELI)	ナッシュ(nosh)
メニュー数	50種類以上	60種類以上
副菜	1種類	3種類
主食	付き	なし
サイズ	縦20cm×横15cm×高さ4.5cm	縦16.5cm×横18.0cm×高さ4.5cm

メニューの種類はマッスルでりが50種類以上、ナッシュが60種類以上となっており、数が豊富なので食べ飽きるということがありません。マッスルデリは定期コース2回目以降からメニューをご自身で選べるカスタムコースがあります。ナッシュはメニューを選択することも出来ますし、お任せにすることも出来ます。マッスルデリは主食が付き、ナッシュはおかずのみの宅配となります。サイズは、マッスルデリ(LEAN,MAINTAIN,低糖質プランの場合)が縦20cm×横15cm×高さ4.5cm、ナッシュが縦16.5cm×横18.0cm×高さ4.5cmです。

3.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」をカロリーで比較！

	マッスルデリ(MUSCLE DELI)	ナッシュ(nosh)
カロリー	350～550キロカロリー※男性用	300～500キロカロリー台
糖質	45ｇ以下※男性用	30ｇ以下
塩分	2～3ｇ台	2.5ｇ以下

マッスルデリのカロリーは350～550キロカロリーと幅があり、ナッシュは300～400キロカロリー台と幅があります。メニューによってカロリーは異なりますので、両者のカロリーはほぼ同じという感じになります。糖質はマッスルデリが45ｇ以下、ナッシュが30ｇ以下となっています。マッスルデリは主食が付きますので、数値が高くなっています。ナッシュは主食が別になりますので、主食によって糖質の値が変わってきます。マッスルデリは男性用と女性用があり女性用は男性用に比べカロリーや糖質の数値が低くなります。塩分は、マッスルデリが2～3ｇ台、ナッシュが2.5ｇ以下となっています。メニューによって塩分の数値が変わってきます。

4.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を受け取り方法で比較！

	マッスルデリ(MUSCLE DELI)	ナッシュ(nosh)
時間帯	時間指定可能	時間指定可能
不在時の対応	再配送	再配送
定期コース	あり	あり

マッスルデリでもナッシュも配送は宅配業者が行います。配送時間帯は事前に指定ができます。不在時の対応は再配送となります。マッスルデリもナッシュも定期コースがあります。マッスルデリは定期コースで申し込むと初回割引があります。また、定期回数の縛りがありません。ナッシュは定期配送があります。また、6食・8食・10食・20食プランがあります。

5.「マッスルデリ(MUSCLE DELI)」と「ナッシュ(nosh)」を支払い方法で比較！

	マッスルデリ(MUSCLE DELI)	ナッシュ(nosh)
支払い方法	クレジットカード、後払い決済	クレジットカード、後払い決済、代金引換
配送料	0円※北海道・沖縄県は1100円	1056円

マッスルデリの支払い方法は後払い決済とクレジットカードです。利用できるカードは、VISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレスなどです。後払い決済はコンビニ、銀行、LinePayが利用できます。ナッシュの支払い方法はクレジットカードと後払い決済と代金引換です。クレジットカードは、VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Clubが利用できます。後払い決済はコンビニと銀行が利用できます。